Kolla vad fint det var när solen smög fram bakom snökanonen igårmorse! Det är Marias bild jag lånat.

 

vet ni vad vi gjort idag?! jag och Malin har åkt säsongens första svängar! Vi traskade upp i Tottbacken, snöskorna kunde vi lämna där nere för så mkt snö var det inte direkt. Gräset stack upp på de flesta ställen och även lite grus om man svängde för kraftigt men det var speciellt en brant där snön lagt sig där det var nice åkning, så där knatade vi upp några gånger om. Mysig och glad dag!

 

Hade också en jättehärlig uteritt med Marulk igår i nysnön. vi drog ut och galopperade i full fart! På hemvägen kände jag typ eh det är ingen idé jag bromsar för han sprang redan som en galning, jag såg typ inget heller för jag fick snö i ögonen. Haha glad kille att äntligen få springa av sig!

 

På kvällen åkte jag hem till Tilda, vi är några tjejer i klassen som börjat med "halvåtta hos mig" och tilda var först ut. God mat och trevligt sällskap. Imorgon blir det middag hos Maria:)

 

 

 

 

just kommit hem och in från snöstormen dag två. Det ända negativa med att det kommer massa snö är att marulk inte har några snösulor..men red hela bergtäktsvägen som var plogad. Den är nästan bara uppför också så bra träning, travade hela och han hade ett jämnt och fint tempo.

Igår travhoppade vi på volt och travbommar mellan. Riktigt nyttigt både för mig och honom. Han lär sig bedömma avstånd och jag lär mig bli följsam än hur han hoppar av. Blev stor skillnad i slutet av passet!

 

Igår åt vi middag hemma hos Malin inna vi åkte till Tegefjäll där det var gemensam fest med Outdoorar och Vildmarkare i två lgh bredvid varandra. Det var riktigt kul!:) man träffas inte så mkt i skolan.

 

 

 

I torsdags gjorde 5 glada tjejer en heldag i Östersund. Jag och Tilda började att åka till premiären av Hööks! Jag försökte verkligen tänka ut ngt som jag behövde men kom inte fram till ngt förutom vinterhandskar och tyglar, tråååkigt.

Jag hittade några fina klädesplagg och köpte ganska mycket mat, det är ju så dyrt i Åre(jättebra studentort..). Hittade lite annat smått och gott också såklart.

 

På kvällen lyxade vi till det med bio! Hunger Games, riktigt bra faktiskt.

 

När vi började närma oss Åre igen lös backarna upp byn och  täcktes av vitt puder från snökanonerna, det är nära nu!

 

 

 

Jag hade föresten ett grymt pass med Marulk härom dagen. Red barbacka i bara halsringen och det var nog det bästa halsringspasset vi haft, trots att det måste vara minst ett halvår sedan vi använde den. Han följde nästan bara när jag ändrade sitsen och jag behövde inte använda själva ringen speciellt ofta.

Vi kunde göra fina skänkelvikningar och framdelsvändningar, jag satt bara och log hela passet.

 

 

 

Idag har vi konditionstränat, han är ju inte i sin bästa form just nu efter den ofrivilliga vilan men vi får ta det för vad det är:) Vi har en lång grusväg som slingrar sig både uppför och nerför i några km som är perfekt för det. Körde två vändor i trav och galopp och han var verkligen fin och jobbade på med rumpa och rygg. Fick upp flåset fick han också. Han precis tillbaka till stallet innan det blev mörkt.

 

Jag fick prova rida Inas häst Mona idag också, hon red på banan när ja kom till stallet så hon undrade om jag ville prova. Mona är en häst med sjukt steg, jättemaffigt verkligen. Klarar lätt att trava på stället. Hon är ganska klurig att rida och hitta knapparna på, unghäst är hon också. De första varven kände jag mig som en nybörjare som for runt men hittade känslan och mot slutet gick det riktigt bra. Jag ska börja rida henne emellanåt då hon vill ha någon annan som rider ibland, kanske just för att det är nyttigt för en yngre häst.

 

 

För att skriva ngt icke hästigt så var jag, Maja, Tilda och Malin till Undersåker ikväll och klättrade och gick slackline, eller för min del blev det bara slackline. Riktigt roligt det där, men svårt! Man går alltså på en lina, ser typ ut som ett spännband kan man säga. De som är grymma studsar och gör trick på linan, snart kanske;)

 

 

 

Måste ju berätta hur det gick på mörkerloppet för en vecka sedan också i Östersund! Jag och Malin åkte dit tillsammans med två stycken andra från Åre som också skulle dit. Det var snöblandat regn och dålig sikt hela vägen dit men på något sett slutade det regna innan start och det höll i sig hela loppet!

Jag som är mörkrädd trodde jag skulle skita på mig hela tiden men jag tyckte faktiskt inte det var läskigt någon gång utan man tänkte mest bara på vart man satte fötterna och det var nästan lite mysigt. fick låna Karolinas pannlampa som var riktigt bra, det behövdes då hela banan på 13,5km gick på små trixiga stigar med rötter och skarpa kurvor.

 

Jag tappade gnistan lite i slutet då jag trodde vi sprungit fel eftersom vi  kom fram till skidstadion och skulle springa en runda till som var ganska lång och jag tänkte att, jädrar jag skulle säkert ner till stadion där! Men rätt hade jag sprungit och jag slutade som 9.a av 24 damer. Riktigt nöjd, med tanke på att jag faktiskt inte springer så jättemkt om man jämför med andra här uppe. Men kul att kunna mäta sig lite med de andra iaf och inte komma helt sist!

Malin kom föresten 3:a, grymt!

 

I fredags åkte vi upp till Copperhill(lyxhotellet i åre) för att delta i Åredagen. Den är varje år där lokalbefolkningen och företagen lyssnar på föreläsningar om Åres framtid, typ..

Vi var mest där för att dom har världens godaste fika som de bjuder på, och lite för att marknadsföra tävlingen;)

 

Vi stannade inte hela dagen utan jag var tvungen att åka hem o byta däck för att kunna åka till stallet. Vad tror ni händer då då? Jo jag drar självklart av en mutter så nu sitter halva kvar inne i hjulhuset..

 

Saker jag tagit sönder inom en vecka:

Mitt 16Gb minneskort

Min externa hårddisk(med bla. alla NaviRun-filer på)

Blixtfästet på kameran

En kaffekopp

Mutter till däcket

 

...det går bra nu!

 

Lyckades ju iaf ta mig till stallet. Provade bara det nya täcket, dock var halsen för stor så den måste jag byta till Cob, drygt!

 

Igår red jag en jättemysig vintertur bort till Helgesjön, fick ta det lite försiktigt utan broddar och sulor men det gick bra, kunde tom. trava. Tänkte på det Anki sa och det kändes lite bättre i sisten iaf.

 

Ja vad har hänt sedan sist..helgen var nice. några i klassen samlades hemma hos Mackan i fredags och tillagade vårrullar med tillbehör. I lördags hängde jag och tilda hemma hos Malin och hade sleepover.

 

I söndags hittade jag världens finaste ställe när jag var ute och red! Hittade en ny stig som ledde ner till vattnet och en jättefin strand med hela Åre skutan som vy! Vädret var fantastiskt, klarblå himmel och vindstilla. Det var sandbotten tom. så vi gick ut och plaskade lite. Måste rida dit igen och ta med fika, nu verkar dock höstens dagar vara förbi för det ska snöa på fredag.

 

Har även galopperat igen! Vi tog en galopp uppför en lägda och han var så himla fin! Hade förväntat mig explosion men han hade en samlad men snabb galopp. Idag ska han få vila eller bli longerad, imorgon är det ridlektion:)

 

Helgen har varit ganska lugn och mysig, med bullar och fest.

I lördags hade Malin inflyttningsmiddag i Duved, även några före detta tvåor som är i Åre igen var där, kul! Blev Dahlboms i byn efteråt.

 

Tilda och jag har ridit ut och på banan. Marulk har inga men från skadan kvar längre så nu har jag börjat trava honom som vanligt igen. Nästa onsdag ska vi troligen rida lektion! Spännande det var vääääldigt längesedan. Vi har ju en dressyr/CR-tränare som kommer till stallet ca. varannan vecka, men har aldrig blivit att jag ridit för henne.

 

Igårkväll hade vi söndagsmys hemma hos Maria med tacos och film. Något av det mysigaste med regnet utanför fönstret!

 

Har upp till öronen att göra med eventet också. Imorgon tänkte jag och Malin upp på fjället och fota och filma i marknadsföringssyfte, det ska bli kul faktiskt! Sedan blir det ner på byn o ragga sponsorer.

 

 

Efter UIMLA så åkte jag hem och träffade Tilda som kommit tillbaka till Åre igen nu och vi åkte till stallet för en ridtur. Vi började dock med att stanna på Ica och köpa bullar som vi fikade innan vi red, billiga bullar på kanelbullens dag!

Vi red ner till Björnänge och vände, pigga och glada hästar hade vi. 

 

Efter vi var klara i stallet skyndade vi oss till coop och köpte snabbsallad och bullingridienser och sedan hem till Maria för att baka. Blev en mysig kväll med fika, snack och idol. Längesen man hade myskväll framför tvn, tror inte jag haft det här sedan jag flyttade hit?!

 

Så trots UIMLA-test kunde jag ju inte bara ta det lugnt resten av dagen, hästen måste ju få sin motion ändå!

 

Idag regnar det, svintråkigt men om det blir uppehåll snart tänkte jag åka till stallet och mocka bajs i hagen, glamoröst!

Vi är i full gång med planeringen inför vårt evenemang. Jag kom hem till Övik i onsdags så har jobbat lite hemifrån med flyers som vi ska dela ut på höstmarknaden i helgen. Kommer bli grymt det här tror jag!

här är bloggen http://navirun13.wordpress.com/

 

Red Marulk i tisdags också tillsammans med Tilda och Balans, han kändes pigg och fräsch. Vi prövade en liten trav och de tyckte han var såhääär kuuul och ville inte stanna, då blev han sur och skakade på huvudet!

Fick sms av min medryttare igår också när jag frågade hur det hade gått, han var pigg och busig och vi provade trava en bit men han hade gärna travat längre för han ville inte sakta ner! Haha precis så är han just nu;)

 

Tilda och jag hoppade Balans i onsdagsmorse innan skolan. Travbommar och hinder och sedan galoppbommar och hinder. Var himla kul! och mysigt i morgonsolen med frost i gräset runt om.

 

 

Igår fyllde gammelmormor hundra år! Så då blev det kalas hemma hos henne hela dagen. Kommunen kom på besök, brev från landshövdingen och kungen, fika, mat och mycket mer.

 

 

 

Igår var ju naprapaten hos Marulk och han var mycket bättre! Det har jag ju märkt på honom också men skönt att få det bekräftat!

Han behandlade honom en stund och han blev väldigt mjuk och fin i musklerna och balanserad i bäckenet som han sa. Såg bra ut när jag gick med honom på banan också så nu får jag börja sätta igång honom på riktigt!

TJOHOOO!

 

Idag tömkörde jag honom och han traskade på pigg och glad. När jag släppte honom i hagen stod Balans vid grinden och väntade och gnäggade lite och när jag släpper Marulk brallar han iväg förbi Balans i världens galopp bortåt i hagen och Balans stod typ kvar och bah: eeeeh..okeeej?!

Hah, det är inte ofta Marulk galopperar eller ens går iväg i snabb skritt så nu måste han verkligen vara glad och fit for fight igen! Med mycket överskottsenergi vill inte ens tänka på rodeon som kommer bli när han får galoppera igen;)

 

Förstå hur bra Tomas är alltså! Vad gör dom som inte har en Tomas i sin stad alltså? Tyckte det var jobbigt bara över sommaren när jag hade Marulk i Övik och jag inte kunde ta ut honom för en behandling!

Han har varit halt och sne hela sommaren och en massör i övik märkte inget större fel, och efter två behandlingar av Tomas så är han bra igen.

 

Maja och jag har cyklat downhill idag på em. också! Lika kul som vanligt och det var sista gången för säsongen. Det blev dock kallt om händerna så dom blev alldeles stela så jag fick böja upp fingrarna när ja skulle släppa styret, haha!

 

Deltog i löptävlingen Slutspurten i Östersund igår. Vi var fyra stycken som deltog från Outdoor, en förstaklassare fick vi med oss också!:)

 

Vi åkte ganska tidigt för att hinna handla lite innan starten som gick 13.00

 

Jag visste inte riktigt vad jag hade att förvänta mig eftersom jag aldrig sprungit varken ett lopp eller en mil, förutom i torsdags på en raksträcka typ.

Banan var 11 km och riktigt rolig och varierad med elljusspår, mindre grusväg och små knixiga skogsstigar med lera, sumpmark och rötter. Jag kände mig pigg och glad hela vägen och sprang om många som sprungit om mig tidigare i loppet. Hamnade i typ mitten av loppet i en klunga med 5 män, sprang om dom på en bredare stig och fick en bra lucka. Självklart sprang jag fel på en stor äng där det var dåligt snitslat, sprang hela ängen bort när jag hörde ngn som ropade fel håll! Det var en av männen som jag sprungit om, så då hamnade ju de före mig igen..

 

La på ett kol och sprang om 4 av de 5 igen, den sista kom jag inte ikapp för även dom hade börjat springa på eftersom det inte var så långt ifrån mål så han gick i mål alldeles framför mig. Irriterande att springa fel men jag hade roligt ändå!

 

Det bästa var att jag kände mig så pigg i benen hela vägen och aldrig kände att, nu dör jag! Jag sprang på och helt plötsligt står det 8 km, och jag reagerar oj, nu är det bara 3km kvar ju!

 

Vet inte exakt vad jag fick för tid, resultatet har inte kommit upp än, men tror typ ca. 1h5min. Tror jag kom 12:a av damerna iaf, det är jag nöjd med!

 

Det var många som sprungit fel, eller de flesta rätt ut sagt, så det var ju typ lika för alla;)

 

 

Igårkväll hade vi filmvisning och såg på the Hobbit i klassrummet, några i klassen. Nice med projektorn och ljudet! Hade typ helt glömt bort den filmen så var som att se en ny film,haha.

 

Malin sov över hos oss så imorse blev det mysfrukost med scones och allt. Tilda åkte på arbetsintervju och jag och Malin bestämde oss för en spontan liten kajaktur! Himla mysigt var det i det fina höstvädret, massa kakor och bullar köpte vi också. Paddlade över till en strand på andra sidan sjön.

 

Nu har det dock börjat regna bara för att jag tänkte tanken att åka till stallet...tänkte tömköra honom idag.

 

Jag är iaf taggad för morgondagens springning!

 

 

 

Tjeena! Har fullt upp med att skriva guidemanual, som ska vara inne ikväll. ska åka till stallet nu sedan blir det att sitta med den resten av dagen. Helgen har varit mycket nice! I fredagskväll kom Malin och Mackan till mig och Tilda och vi spelade lite spel och sådant.  

 

På lördamorgon var det kvalitétsloppis på Holiday. Jag hittade ett par Peak skalbyxor, ett par NikitaJeans och en träningst-shirt. Jag och Tilda skyndade oss sedan hem och åkte på en liten spontanvandring till Storulvån. Vi gick därifrån upp till Gåsenstugorna, vilket är 2 mil. Det var en underbar höstdag med alla färger och den härliga luften. Vi träffade många renar också.

 

Vi kom fram till stugorna kl. 19 och där väntade Malin och Tobbe som sprungit från Vålådalen, 3 mil. Blev en mysig kväll inne i stugan, lyxigt! Dagen efter blåste det på som tusan uppe på kalfjället och var dimma och regn, det blev dock lugnare lite längre ner och sken tom. upp när vi närmade oss Storulvån igen. Malin och Tobbe han ju dit före eftersom de sprang, blev fika och lite häng innan vi åkte tillbaka.  

 

 

Vet ni? Jag red Marulk i söndags också! Tilda lånade Ulla och följde med. Borde egentligen tyckt det var jättehärligt men största delen av tiden satt jag och irriterade mig att jag fortfarande sitter vridet. Men självklart var det jättemysigt och Marulk var pigg och glad. Gjorde små grymtningar och ville iväg när vi red uppför en äng;)  

 

 

kommer mer bilder sedan:)

Att vara funktionär på ÖtillÖ är ngt av det roligaste och lärorikaste jag gjort! Jag har lärt känna många nya människor och fått många nya ideér på vad jag själv kan tänkas jobba med i framtiden, event och evenemang är definitivt inräknat där!   Mats och Micke som arrangerar tävlingen är helt otroliga och är med överallt och får alla att känna sig sedda trots att det är ett sånt stort evenemang.   '

 

Tävlingen är alltså ett såkallat swimrun-race, VM i swimrun kan man säga. Deltagarna har fått kvala in i andra tävlingar under året. De simmar och springer mellan skärgårdens öar, totalt 65km löpning och 10km simning!! Vinnarlaget gick i mål på 8h 35m och de sista lagen höll på i över 14h, så man kan säga att det är en riktigt sjuk tävling;)   På söndagen förberedde vi allt inför tävlingsdagen och plockade fram allt till våra stationer, och tog emot alla deltagare. Jag var i gruppen som checkade av deltagarnas obligatoriska utrustning. Roligt att möta alla, de fick komma fram till våra bord och plocka upp det som behövdes.  

 

Jag hade ju tänkt vara i start och mål gruppen, men fick byta till en Cut off/tidtagnings och vätskestation pga. en som var sjuk. Var ganska skönt att inte vara med någon från klassen;)   '

 

Starten på tävlingen i Sandhamn var föresten idyllisk,  soluppgång kl 6.00 på morgonen. Då hade vi vart igång sedan 4.00 för att fixa det sista. När starten gått skyndade vi oss till båten för att åka till vår första station. Vi åkte ribbåt, riktigt coolt, aldrig gjort det förut! Blev lite stressigt när vi skulle sätta upp tidtagningen då den inte ville connecta med rautern, men till slut fick vi igång den 10 min innan de första deltagarna sprang in;) Red Bull stod även med på våra stationer. Vi hade två av de fyra cut-offsen som fanns längs banan. Vid första cuten var det som tur var bara ett lag som inte klarade det innan kl. 9.00, de kom 9.01 stackarna.  

 

Vår andra station på Mörtö-Bunsö var ett riktigt fint ställe, vi höll till på en fin gård i solen. Denna cutoff var 14.30, man märkte att flera var tröttare nu än när vi träffat dom tidigare under dagen. Alla deltagare var dock mycket tacksamma mot oss och tackade så mkt för att vi stod där, fint tycker jag:) Många höll glädjen uppe trots tröttheten, de sista som kom in(14.27!) var två glada britter som skämtade och åt godis,hah! En annan härlig kommentar under dagen: "Det går tydligen ett halvt maraton på Ornö idag, och vi är anmälda!" Ön som var efter den vi stod på var den längsta springningen på 19km nämligen.  

 

När vi åkte till Utö där målgången var det full fart i målområdet redan. Vi gick och åt av den underbart goda middagsbuffén innan vi bytte av våra vänner i målområdet. Hängde på medaljer på de som kom in och samlade in tidschip och gps-mobiler. Det var även riktigt kul att hjälpa till med detta!:) Endel var så trötta och kalla att man fick hjälpa dom att knyta upp skorna där chipet satt.  

 

Har sett och hört mycket positiv feedback till oss volontärer om vi all var så hjälpsamma och glada under banan, kul att höra! och jag är sugen på att hjälpa till även nästa år! Trots att vi jobbade mellan 17-19h dygn så var det så otroligt värt det med allt man fick tillbaka!:)På lördag den 21 går programmet på tv4Sport kl 16.30 om ni vill se, jag syntes till där vid nått tillfälle;)

 

 

Igår när jag satt och skrev guidemanual kom Mackan helt random in och sa att han behövde hjälp med en grej. Han ville ha hjälp att paddla en kanot från ena sidan Åre till andra(inte över sjön utan längs med). Det blev en spontan och mysig lite torsdagsutflykt mitt i pluggandet.

 

Marulk och jag har också bästa passet hittills i tömkörningen. Vi gick serpentiner över ridbanan och han var så himla mjuk och följsam, ställde igenom sig i svängarna och var mjuk i munnen. Fin häst!

Idag är det skoning också, han har ju haft tappsko ganska länge nu, hoppas det blir fint!

 

En tråkig grej är att tilda igår bestämde sig för att hoppa av utbildningen eller åtminstone ta en liten paus och åka hem till Västerås. Så himla tråkigt då hon är min bästa vän här och vi delar så många intressen ihop:(

 

 

 

Håller på att skriva ihop ett inlägg om ÖtillÖ som kommer senare!

 

I fredags hade vi ju inspark för ettorna, vi var sju närvarande tvåor och 33 ettor;) En mkt lyckad dag och alla verkade ha riktigt roligt! Började med treasurehunt på torget, femkamp vid kyrkan och sedan brännboll och grillning på stranden på kvällen. Utgång för vissa också.

 

Jag gick hem eftersom mamma och syster varit här i helgen:) Vi har vandrat i Ullådalen upp på Mullfjällets topp och bara myst. Har varit sjukt varmt här hela helgen! 20 grader och sol, nästan för varmt om man vill göra annat än vara på stranden!

 

Har tömkört Marulk både idag och igår. Han var verkligen superfin idag när jag körde honom ner till grusvägen. Han var mjuk och fin och lyssnade bra, gjorde lite öppnor längs vägen.

 

Lina fotade lite på banan innan jag gick iväg och de åkte hem.

 

När jag stod och borstade Marulk igår och Inger kom in i stallet sa hon: Han saknar dig när du är borta, när du inte varit här på några dagar så börjar han komma fram till oss andra och följa med oss. Aaw söthästen, som tur är så saknar jag honom också!

Men nu ska jag vara i Åre i stort sett hela hösten och vintern så nu blir det mycket tid i stallet och igångsättning.

 

Igår tömkörde jag honom ner till Björnängevägen, han var mkt pigg och glad och inte lika öm i framhoven längre:)

När han är frisk igen skulle det vara kul att prova köra honom om jag hinner innan det blir fruset.

 

Idag jobbade jag honom i repgrimman och tränade på att gå över en lastpall. Målet för dagen var att få honom att stanna med bara bakbenen på pallen. Han tycker sånt här är väldigt obehagligt men sista gången så klarade han det fint. Slutmålet är alla fötter på pallen samtidigt såklart:)

 

 

 

 

Igår så planerade vi tvåor som befinner oss i Åre för tillfället insparken för ettorna som är imorgon. Ska bli kul att lära känna dom!

 

Ikväll har jag varit ute på en 6,5km löprunda, riktigt härligt i höstkvällen! Ska kanske vara med i en löptävling i Östersund den 22sept. Finns 6 och 11km, lutar åt 11km. Isåfall är vi 3-4 st som åker härifrån klassen:)

 

 

Igår när ja kom till stallet så möttes jag av en förtvivlad Karro då hennes nyanlände häst Josefine troligen slitit av gaffelbandet, så hjälpte till att lasta och iväg till Östersund ATG åkte dom. Jag tänkte att det finns ju faktiskt värre skador än ett låst kors och en tappsko. Vi har inte mkt tur just nu i stallet, 1 av 7 hästar är ridbar för tillfället varav en är dock unghäst. Känns som en bra statistik..

Idag fick jag dock veta att det troligen bara var lymfangit eller hovböld, så det känns jäkligt skönt att det inte var värre. Avsliten sena är ju rehab på typ 1,5 år.

 

Jag tömkörde Marulk på banan igår. Han verkade tycka det var kul att få jobba lite igen, känns som han har varit väldigt uttråkad och inte tyckt jag varit så spännande sista tiden. Han var riktigt fin och avslappnad och jobbade på i en fin form tom. Duktig häst!

 

Vi har fått schemat för våra funktionärsjobb i Sandhamn nu också, är så taggad! Vår grupp ska ha ansvar för start och mål. Starten i Sandhamn och mål på Utö. Fixa starten sedan åka räserbåt till Utö och ställa upp målet.

Att göra vid starten.

-Sätta upp startbanderoll

- Ställa upp staket

- Sätta banderoller på staketen

- Sätta upp beachflaggor

- Starten ska vara klar på söndagen den 1/9 innan deltagarna kommer ca kl 15:00.

- Kolla av starten på måndag morgon så allt är iordning.

- När starten sedan gått plocka ihop allting och åk till Utö.

- Sätta upp tidtagnings system på anvisad plats

www.otillo.se

 

wiiiie! Vi hörs till veckan när vi är tillbaka. Har ju föresten inte lagt upp bilder från våra exkursioner men det är för att vi har såå segt internet såhär i slutet av månaden..